在运动之前，你对自己的身体了解吗？

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在运动之前，你对自己的身体了解吗？

来源 : 央视网 2026-09-21 12:12 内容简介 关注

在运动之前，你对自己的身体了解吗？

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来源：央视网更新时间：2026年09月21日 12:12

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在运动之前，你对自己的身体了解吗？会根据身体潜在的隐患进行针对性锻炼吗？在2026四川省国家体育锻炼标准挑战赛的间隙，一场面向大众的“体质健康测评活动”正在举行，一起跟随镜头，看看如何得到一份个人定制的“运动处方”吧。

编辑：于雪婷责任编辑：刘婉婷

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